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【整理してみよう】本音レベルの目標

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 選手の皆さんにお聞きします。 皆さんのキャリアの中での 最終目標はどんなものですか? 全国大会に出ること プロになること 〇〇の舞台で活躍すること etc… 設定する目...

【アウトプットしよう】”ゾーン”の感覚

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 皆さんはプレーしている中で ”ゾーン”に入ったことはありますか? ”ゾーン”という名前は 既に一般化していますが、 端的にいうと”究極の集中状態”のことで、 最高のパフォーマンスを...

【イメージできる?】大舞台で活躍する自分

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 今年のマスターズも いよいよクライマックスですね。 4大メジャーの中でも 唯一コースが変わらない ゴルフ界で世界最高峰の試合です。 プロゴルファーやプロを目指す人には このマスター...

【やってみよう】ネガティブワード禁止練習

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 皆さんは自分が発する言葉の影響について どのくらい理解できていますか? ”言葉は感情を作る”と言われるほど、 パフォーマンスの波を作らないために 非常に重要な要素です。 特に実戦練...

【選手向け】教わる時は”答え”を欲しがらない

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 プロアマ問わずプレーヤー皆さんは ご自身のレベルアップに向けて 日々鍛錬されているかと思います。 突然ですが選手の皆さん、 指導者の方との関係性はいかがでしょうか? きっと指導者の...

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