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【あなた＝〇〇】”らしく”プレーできてる？

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。

突然ですが選手の皆さん、

あなたのプレーにおける強みは何でしょうか？

違う言い方をすれば

”あなたといえば〇〇”というものです。

特に発展途上のアマチュアの皆さんに

普段から意識してもらいたいのが

この部分になります。

今回は

”あなたらしさを象徴するプレー”

についてお話しします。

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メンタルコーチ 大迫 慎太郎

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改めてお聞きしますが、

今日の練習や試合を自己採点すると、

強みを存分に発揮できたあなた”らしさ”は

100点満点中何点でしたか？

ポイントは良いプレーができたかどうかではなく

”らしさ”を出せたかどうか。

今はまだ強みとまでは言えないけど、

これからの自分の生命線に

していきたい部分でも構いません。

それを一日を通じて

やり遂げることができたでしょうか。

心身ともにどんな準備をして

プレーに臨めていれば

100点満点になったでしょうか。

明日の練習、試合で100点満点にするために

今できることは何でしょうか。

これらの答えを頭の中で考えるのではなく、

紙に書き出す、人に話すなど

ぜひアウトプットしてみてください。

これは僕が選手をサポートする上でも

大切にしている部分です。

きっとレベルアップに繋がる

ヒントが見つかるはずです。

今のご自身のプレーや取り組みに付いて

何か思うところのある方、

本気で上のステージに行きたい方、

ぜひ一度お話ししましょう！

ご連絡お待ちしてます。

それではまた。

※現在次世代アスリートの育成と

アスリートレベルの向上、

メンタルトレーニングの普及を目指して

クラウドファンディングを実施しています。

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