2021-02

ゴルフ

【精神論なの?】集中しろというけど…

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 既に僕のプロフィールをご覧になった方も いらっしゃるかと思いますが、 僕は幼少期から大学まで約14年間、 野球をしていました。 その後ゴルフに転...
ゴルフ

【ゴルフ】日本人は世界で通用する!

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 特にこの数年、 ゴルフ業界で活動していて 選手と話していると よく聞く言葉があります。 ”ゴルフもパワーゲームになってきてるので 自分もも...
ゴルフ

【心のスタミナ】どのくらい持続しますか?

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 アスリートの皆さんは日々 トレーニングに取り組まれているかと思います。 例えば有酸素トレーニングを続けていると 持久力が上がりますよね。 ...
ゴルフ

【フロー状態】プレー直前の”良い予感”について

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 過去のスポーツ経験を振り返って、 "今から入るプレー、なんか成功しそう" こんな感覚になった経験はありませんか? 実はこの感覚がアスリート、 ...
ゴルフ

【あなたはどっち?】壁を越えられる人・越えられない人の特徴

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 先日ゴルフ場研修生の方から 相談を頂きました。 ”練習量はしっかり確保していて 練ランではアンダーが出ているのに 試合になると結果が出ま...
ゴルフ

【一流選手に多い!?】”独り言”が与える影響

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 突然ですが、 あなたは普段から 独り言が多いタイプですか? 実はこの独り言も パフォーマンスに大きな影響を与えます。 今回は”独り...
ゴルフ

【必見】メントレが必要な人

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 最近、選手だけでなく指導者や 学生選手のご家族の方とお話しする中で よく聞かれることがあります。 ”メンタルトレーニングを 導入する必要のある人...
ゴルフ

【スマホに注意】”便利過ぎ”は危険

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 突然ですが、 ゴルファーの皆さんにお聞きします。 あなたは練習中に感じた疑問点について、 どのように解決していますか? ゴルフ雑誌? ...
ゴルフ

【コンディション調整】試合前に眠れなくなる人へ

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 先日アマチュア競技ゴルファーの方から 質問を頂きました。 ”試合前になると一週間前から眠れなくなります、 どうすれば良いですか?” さら...
ゴルフ

【日常生活も訓練の場③】行動の変化が感情を変える

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 早くも2月も10日が経ちましたが オフシーズンの練習は順調に進んでいますか? トレーニングの内容も シーズンに向けて徐々に移行し始めている人も ...
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