メンタルコーチ大迫

ゴルフ

【やってみよう】ネガティブワード禁止練習

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 皆さんは自分が発する言葉の影響について どのくらい理解できていますか? ”言葉は感情を作る”と言われるほど、 パフォーマンスの波を作らない...
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【選手向け】教わる時は”答え”を欲しがらない

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 プロアマ問わずプレーヤー皆さんは ご自身のレベルアップに向けて 日々鍛錬されているかと思います。 突然ですが選手の皆さん、 指導者の...
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【一日の終わり】今日の自分は何点?

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 皆さんはいわゆる”振り返り”の作業、 どのくらいの頻度で取り組んでいますか? PDCAサイクルでいう”C”の部分です。 ビジネスだ...
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【プレッシャー環境下】パフォーマンスが落ちる人

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 先日あるゴルファーの方から ご相談頂きました。 ”プレッシャーのかかる場面になると 自分のスイングができません” ゴルフに限...
ゴルフ

【レベルを引き上げる】夢を叶えるコミュニティ

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 突然ですが皆さんは普段 どんなコミュニティの中で 活動されていますか? あなたの周りの仲間は どういった人が多いですか? 不思議な...
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【相談の件】ネガティブ思考について

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 メンタルコーチの仕事をしていると、 ありがたいことに色んな方面の方から ご質問を頂くことがあります。 最近某選手からこんな質問を頂きました。 ...
ゴルフ

【神回】鮮明なイメージは理想を現実にする

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 皆さんは”イメージ”について どのような認識をお持ちですか? 大きく分けると プレーに問するイメージ、 キャリアに関するイメージ、 この2...
ゴルフ

【ビジョン】目標達成の”先”にあるもの

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 僕は選手とのセッションで 必ずする話があります。 それは選手としての最終目標と、 その目標を達成した先に 何を見ているのか という話です。...
ゴルフ

【試合中】〇〇を手放すことができますか?

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 皆さんは練習と試合(もしくは特別な実戦)で 何か違いは感じますか? 恐らく多くの皆さんは 自分の中の何かしらの変化に 気付くかと思います。 ...
ゴルフ

【個人競技】本当に個人で戦ってませんか?

こんにちは、メンタルコーチの大迫です。 スポーツには大きく分けて チーム競技と個人競技があります。 しかしプロのメンタルコーチの立場で 言わせて頂くと、 僕としては個人競技も チ...
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